" L'autodiscipline est un élément clé pour atteindre tes objectifs ! "

Lundi dernier (9 janvier 2023) lors du live ‘La Wave En Action’ que je mène tous les midis sur ma page professionnelle @ekilaagency, j’ai abordé l’importance de l’autodiscipline, une notion que je m’efforce d’appliquer au quotidien. On entend souvent dire qu’il est essentiel de rester ‘motivé’ pour réussir, que la motivation est cruciale pour se fixer des objectifs et les atteindre au mieux, gérer son comportement et surtout réussir dans sa vie personnelle et professionnelle.

Certes, s’encourager à garder le cap, veiller à rester motivé est un bon début. Mais cela ne suffit pas selon moi. Dans son ouvrage ‘Pas d’excuses’ que je recommande fortement, l’auteur Brian Tracy traite principalement du sujet de l’autodiscipline et de son caractère indispensable dans tous les domaines de notre vie : au travail en tant que salarié, comme entrepreneur, dans le mariage, dans le cadre de nos activités sportives, le domaine des finances personnelles et aussi dans l’éducation des enfants. L'auteur se concentre sur la façon de surmonter les obstacles et les excuses qui peuvent nous empêcher d'atteindre nos objectifs. Il présente des stratégies pour développer une mentalité de réussite, prendre des décisions efficaces et gérer efficacement notre temps et notre vie. Le livre encourage également les lecteurs à établir des objectifs clairs et à les poursuivre avec détermination. Il met l'accent sur l'importance de l'autodiscipline et de la persévérance dans la réalisation de ses rêves et de ses aspirations. J’ai dévoré l’ouvrage !

L'autodiscipline est un élément clé pour atteindre les objectifs que l'on s'est fixés, qu'ils soient professionnels ou personnels. C'est la capacité à se mettre en action et à persévérer malgré les obstacles qui se dressent sur notre chemin.

Une des principales raisons pour lesquelles l'autodiscipline est si importante est qu'elle nous permet de surmonter la procrastination. Qui n’a jamais remis ce qu’il pouvait faire aujourd’hui au lendemain ? Je lève la main (rires) ! Cependant, nous avons tous des tâches que l’on aime ou pas qui doivent être accomplies, mais sont souvent repoussées. Cela peut avoir des conséquences néfastes sur notre vie personnelle et professionnelle.

En développant notre capacité à nous mettre au travail de manière autodisciplinée, nous sommes en mesure de terminer ces tâches de manière efficace et en temps voulu. Car qu’on le veuille ou non, cela doit être fait ! L'autodiscipline fait appel à d'autres vertus que sont la détermination et la persévérance.

L'autodiscipline est également essentielle pour atteindre nos objectifs à long terme. Les objectifs à long terme ne peuvent pas être réalisés du jour au lendemain, ils nécessitent des efforts constants et une volonté de persévérer. L'autodiscipline nous permet de continuer à avancer vers nos objectifs même lorsque cela devient difficile.

Enfin, l'autodiscipline nous permet selon moi de prendre des décisions plus éclairées. Les personnes autodisciplinées sont moins enclines à succomber aux tentations à court terme et sont plus capables de prendre des décisions en fonction de leurs objectifs à long terme. Exemple personnel où tu te reconnaîtras peut-être : je pratique le sport en salle de gym avec un objectif bien précis. L’autodiscipline me permet de ne pas craquer lorsque je passe devant la boulangerie qui se trouve nez à nez à la de sport ! La tentation est immense (si tu savais) mais l’autodiscipline m’aide à me reconcentrer.

En résumé, l'autodiscipline est un élément clé pour atteindre nos objectifs, surmonter la procrastination et prendre des décisions éclairées. Elle est essentielle pour réussir dans la vie professionnelle et personnelle. Il est donc important de développer notre capacité à nous mettre en action et à persévérer malgré les obstacles, pour atteindre nos objectifs.

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